LIMA = Lebensqualität im Alter  


 LIMA ist eine adaptierte Form des SIMA-Projektes, 

das an der Universität Erlangen Nürnberg entwickelt wurde.

Bildbeschreibung

  



Durch regelmäßiges Trainieren mit LIMA kann der 

       normale Alterungsprozess nachweislich hinausgezögert

       werden.


Überzeugen Sie sich selbst!


NEU AB FEBRUAR 2015 an der VHS Leberberg - Senioren 55+


LIMA – Lebensqualität im Alter 


VHS Leberberg, 1110 Wien, Rosa-Jochmann-Ring 5/2


Dienstag, 10. Februar 2015 – Dienstag, 9. Juni 2015 jeweils von 9.30 bis 11 Uhr


  • Gewinnen Sie mehr Lebensqualität!

  • Trainieren Sie Ihre Merkfähigkeit, Ihr Gedächtnis!

  • Erfahren Sie, wie Sie Ihre Mobilität verbessern können!

  • Nützen Sie die Übungen auch daheim – sie sind einfach!

  • Genießen Sie Bewegung & Austausch mit Gleichgesinnten!

  • Für ein nachhaltiges selbständiges Leben in den eigenen vier Wänden!

  • Mehr Lebensfreude im Alltag!

  • Abwechslungsreiches Programm – mit viel Herz!

 INFORMATION UND ANMELDUNG DIREKT BEI DER VHS SIMMERING:

http://www.vhs.at/kurs-details/vhs-wien-kurse/LIMA---Lebensqualit%C3%A4t-im-Alter-Kurs/281310435.html



 - Veranstaltungsort des Kurses: VHS Leberberg!


Die Schriftdolmetscherin und Trainerin Manuela Tengler freut sich auf Ihr Kommen!

https://www.facebook.com/pages/Move-Train/923364901025512


Schriftdolmetschen (= Kommunikationshilfe für Menschen mit Hörschädigungen wie z.B. Schwerhörigkeit, Hörsturz, Tinnitus, CI- und Hörgerät-Träger, Morbus Meniere ...)

Mehr Informationen, wie ich Ihnen helfen kann, finden Sie unter www.dieschriftdolmetscherin.at oder rufen Sie mich an: +0043 (0) 650 774 30 39!


Bildbeschreibung


Älter, aktiver, genussvoller! Starten Sie in Ihren LIMA-Frühling! 


Gesundheit ist weniger ein Zustand als    eine Haltung, und sie gedeiht mit der Freude am Leben.


Thomas von Aquin



Ort: Hotel Hintersee - Ebner`s Wohlfühlhotel*** Plus Familie Ebner, 5324 Hintersee


Nichtraucherzimmer mit Du, WC, Balkon. Sat-TV, Sonnenterrasse und Gartenanlage mit Blick auf die schöne Bergwelt. Wohlfühlparadies mit Alm- und Kräutersauna, Dampfbad, Erlebnisduschen, Kneippwasserfall, Whirlpool, Wärmeliegen, u.a.m. inkl. Bademantel/Badetücher sowie individuell buchbares Massage- und Wellnessprogramm.


Infos zum Programm: Frau Tengler 0650 - 774 30 39 oder Frau Mag. Krása 0699 - 11 000 168


Anmeldeschluss: 27. April 2015 unter Tel. 06224/89 00 Hotel Hintersee



WOHLFÜHLPARADIES 

   HOTEL HINTERSEE 


Impressionen aus Hintersee


In einer idyllischen kleinen Ortschaft namens Hintersee

 warten im Rahmen unserer LIMA-Seniorenwoche unvergessliche Momente ... 



Almfrühling & Hüttenzauber inklusive LIMA-Erlebniswoche "Almfrühling" vom Mo, 08. Juni bis Mo, 15. Juni 2015


Wir gestalten mit Ihnen ein vielfältiges, erlebnisreiches und lustiges Aktivprogramm zur Almfrühlingszeit, LIMA-Bewegungs- und Gedächtnistraining mit Highlights wie Sonnenuntergangs-wanderung, Krimi-Wochenspiel mit „Crime auf der Alm", Wassergeister- Erlebniswelt, Hüttenzauber sowie eine Reise

zu sich selbst


Trainerinnen: Manuela Tengler und Mag. Stefanie Kràsa


Kosten: 7 Tage HP € 572,00 im DZ (EZ bei Aufzahlung möglich) inkl. LIMA-Programm, 2 Halbtagesausflüge, Almfahrt mit Hotelbus und Bustransfer ab/bis Salzburg Hbf



www.bildungswerk.at (Kath. Bildungswerk, Erzdiözese Wien)

www.belife.at (Homepage Stefanie Krasa)

www.dieschriftdolmetscherin.at (Homepage Manuela Tengler)

Bildbeschreibung


Hotel Hintersee, Fuschlregion

Erholung & LIMA - so sieht Urlaub aus!

Bildbeschreibung
Bildbeschreibung

 



Alter darf nicht Stillstand bedeuten - entdecken Sie neue Perspektiven für sich und erlauben Sie sich wieder zu träumen, aber auch die körperlichen & geistigen Veränderungen positiv anzunehmen und darauf aufzubauen.

 

Vergolden Sie sich Ihren Lebensherbst - im Kreise Gleichgesinnter und engagierter Menschen, die sich über jeden kleinen Schritt ebenso freuen wie über einen großen Sprung!

 

Grübeln Sie nicht länger, gewinnen Sie dem Leben die schönsten Momente ab und genießen Sie es!